Musim panas telah tiba, dan saatnya untuk mencari tren minuman sehat yang wajib Anda coba di musim ini. Tidak hanya menyegarkan, minuman sehat juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Salah satu tren minuman sehat yang sedang populer saat ini adalah minuman infused water. Menurut ahli gizi, Sarah Johnson, minuman ini dapat membantu dalam menjaga hidrasi tubuh serta memberikan rasa yang segar. “Infused water mengandung banyak nutrisi dan antioksidan yang baik untuk tubuh. Selain itu, kombinasi buah dan sayuran dalam minuman ini juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh,” ujarnya.

Selain infused water, tren minuman sehat lainnya adalah minuman smoothie bowl. Menurut chef sehat, Michael Smith, smoothie bowl merupakan alternatif yang sempurna untuk sarapan sehat. “Smoothie bowl mengandung banyak serat dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Selain itu, tampilannya yang cantik membuatnya menjadi pilihan favorit banyak orang,” kata Smith.

Tidak hanya itu, minuman herbal juga menjadi tren yang tidak boleh Anda lewatkan di musim ini. Menurut herbalis terkemuka, Dr. Amanda Lee, minuman herbal seperti teh jahe dan kunyit dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. “Kombinasi jahe dan kunyit mengandung antiinflamasi alami yang dapat membantu dalam meredakan peradangan tubuh,” ujarnya.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba tren minuman sehat yang wajib Anda coba di musim ini. Selain menyegarkan, minuman-minuman ini juga akan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Ayo hidup sehat mulai dari sekarang!