Minuman kesehatan ala Millenial yang wajib Anda coba memang sedang menjadi tren saat ini. Dengan gaya hidup yang semakin sibuk dan penuh tekanan, penting bagi kita untuk tetap menjaga kesehatan tubuh. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi minuman kesehatan yang cocok dengan gaya hidup kita.

Menurut dr. Andri Kusuma, seorang ahli gizi, minuman kesehatan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. “Minuman kesehatan bisa membantu menjaga keseimbangan nutrisi dalam tubuh, sehingga kita tetap bugar dan sehat,” ujarnya.

Salah satu minuman kesehatan yang sedang populer di kalangan Millenial adalah smoothie bowl. Smoothie bowl merupakan sajian yang terbuat dari campuran buah-buahan segar, sayuran, dan berbagai tambahan nutrisi lainnya. Menurut Olivia Jones, seorang food blogger terkenal, smoothie bowl adalah pilihan yang tepat untuk sarapan atau camilan sehat. “Smoothie bowl kaya akan serat, antioksidan, dan vitamin yang baik untuk tubuh kita. Selain itu, tampilannya yang cantik membuatnya cocok untuk diabadikan di media sosial,” ujarnya.

Selain smoothie bowl, minuman kesehatan lain yang sedang digemari adalah infused water. Infused water merupakan air yang diberi tambahan potongan buah, sayuran, atau rempah-rempah untuk memberikan rasa dan aroma yang segar. Menurut Sarah Wilson, seorang pakar diet, infused water bisa membantu meningkatkan asupan cairan tubuh kita. “Dengan mengonsumsi infused water, kita bisa mengurangi konsumsi minuman manis dan berkafein yang kurang baik untuk kesehatan tubuh,” ujarnya.

Jadi, tidak ada salahnya mencoba minuman kesehatan ala Millenial ini. Selain menyehatkan tubuh, kita juga bisa tetap tampil trendi dan stylish. Yuk, mulai dari sekarang jaga kesehatan tubuh dengan minuman kesehatan yang cocok dengan gaya hidup kita!