Minuman kesehatan kekinian yang wajib dicoba saat ini memang sedang menjadi tren di kalangan masyarakat. Tidak hanya enak dinikmati, minuman-minuman ini juga dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Salah satu minuman kesehatan kekinian yang sedang populer adalah jus sayur. Menurut ahli gizi, Dr. Tania Gunawan, jus sayur mengandung banyak serat dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. “Jus sayur kaya akan antioksidan dan vitamin, sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” ujarnya.

Selain jus sayur, minuman kesehatan lain yang tidak kalah popular adalah infused water. Infused water adalah air yang diberi tambahan potongan buah atau rempah-rempah untuk memberikan rasa dan aroma yang segar. Menurut Dr. Rani Wijaya, infused water dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan memperlancar sistem pencernaan. “Infused water juga sangat rendah kalori, sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani program diet,” tambahnya.

Selain jus sayur dan infused water, minuman kesehatan kekinian lainnya yang patut dicoba adalah matcha latte. Matcha latte adalah minuman yang terbuat dari bubuk matcha dan susu. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal “Nutrients”, matcha mengandung antioksidan yang sangat tinggi sehingga dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Dengan begitu banyak pilihan minuman kesehatan kekinian yang tersedia, tidak ada alasan untuk tidak mencoba untuk menggantikan minuman-minuman bersoda atau beralkohol dengan minuman-minuman sehat ini. Jadi, mulailah hidup sehat dengan memilih minuman kesehatan kekinian yang wajib dicoba!