Inovasi Minuman Kesehatan yang Sedang Hits di Tahun Ini

Halo, pembaca setia! Siapa di antara kalian yang suka mencoba minuman kesehatan? Pasti banyak yang suka, karena minuman kesehatan memang sedang hits di tahun ini. Inovasi minuman kesehatan terus bermunculan, menawarkan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Salah satu minuman kesehatan yang sedang hits di tahun ini adalah minuman probiotik. Menurut Dr. Rini Widyaningrum, seorang ahli gizi, minuman probiotik mengandung bakteri baik yang dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan kita. “Minuman probiotik seperti yoghurt atau kefir dapat meningkatkan kesehatan usus dan sistem kekebalan tubuh,” ujarnya.

Selain minuman probiotik, minuman herbal juga sedang digemari oleh banyak orang. Banyak minuman herbal yang kaya akan antioksidan, seperti teh hijau atau jahe. Menurut Dr. Ahmad Syarif, seorang pakar herbal, minuman herbal dapat membantu mengurangi risiko penyakit degeneratif dan meningkatkan daya tahan tubuh. “Teh hijau, misalnya, mengandung katekin yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas,” kata beliau.

Tidak hanya minuman probiotik dan herbal, minuman berbasis buah-buahan juga sedang naik daun di tahun ini. Smoothie buah, jus segar, atau infused water menjadi pilihan minuman sehat yang banyak diminati oleh masyarakat. Menurut Chef Andika Nuraga, seorang ahli kuliner, minuman berbasis buah-buahan mengandung banyak nutrisi dan serat yang baik untuk tubuh. “Minuman berbasis buah-buahan tidak hanya menyegarkan, tapi juga memberikan energi dan menjaga kesehatan kulit kita,” katanya.

Dengan begitu banyak inovasi minuman kesehatan yang sedang hits di tahun ini, tidak ada alasan bagi kita untuk tidak menjaga kesehatan tubuh. Mulailah untuk mengonsumsi minuman kesehatan setiap hari, dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita. Jangan lupa untuk selalu memilih minuman kesehatan yang alami dan tidak mengandung kadar gula berlebih. Sehat selalu!